Cursos pagos

Acompañamiento 30 Días de Luz

Un acompañamiento diario, amoroso y guiado para personas que han perdido a alguien significativo y sienten que la vida se detuvo.

Durante 30 días recibirás contención emocional, ejercicios prácticos y reflexiones profundas que te ayudarán a sostenerte en medio del dolor.

  • Has perdido a un ser querido y el dolor se siente abrumador

  • Te sientes perdida/o, desconectada/o o sin sentido

  • Deseas sanar sin olvidar, integrando el amor de quien partió

    Aquí aprenderás a:

  • Calmar la tormenta emocional del duelo

  • Comprender lo que estás viviendo sin juzgarte

  • Honrar el vínculo desde un lugar más amoroso

  • Volver a encontrar sentido, paso a paso

Acompañamiento 30 Días de Renacimiento

Un acompañamiento diario, amoroso y guiado para personas que atraviesan pérdidas invisibles como rupturas, infidelidad, no haber sido elegida/o o la huella del abandono.

Durante 30 días recibirás contención emocional, ejercicios prácticos y reflexiones profundas que te ayudarán a reconstruirte sin perder tu esencia.

Este espacio es para ti si:

  • Has vivido una ruptura y sientes que tu corazón quedó fragmentado

  • Te duele no haber sido elegida/o

  • Estás atravesando una infidelidad y no sabes cómo reorganizar tu mundo interno

  • Sientes que el abandono dejó una marca profunda en tu autoestima

  • Quieres sanar sin endurecerte, aprendiendo a amarte de una forma más consciente

    Aquí aprenderás a:

  • Regular la tormenta emocional después de una ruptura

  • Comprender la herida del abandono y cómo impacta tus relaciones

  • Recuperar tu valor personal más allá de quien se fue

  • Transformar el dolor en autoconocimiento

  • Reconstruir tu identidad emocional desde la fortaleza y la compasión

  • Volver a confiar en ti

Este no es un proceso para olvidar lo vivido.

Es un proceso para resignificarlo.

Durante 30 días caminarás un proceso estructurado que te permitirá cerrar ciclos con conciencia, recuperar tu poder personal y comenzar un verdadero renacimiento emocional.

Cuando tu alma se rompe – Duelo por suicidio

Un programa grabado, profundo y amoroso para acompañarte en uno de los duelos más complejos que existen: la pérdida de un ser querido por suicidio.

Si estás viviendo esta experiencia, sabes que no es un dolor común. Se mezcla con culpa, preguntas sin respuesta y emociones difíciles de compartir. Este espacio fue creado para darte comprensión, guía y herramientas concretas para comenzar a sostenerte.

Este espacio es para ti si:

  • Has perdido a alguien por suicidio y el dolor se siente abrumador.

  • Te invaden los “¿qué hubiera pasado si…?”

  • Sientes culpa, enojo o confusión y no sabes cómo procesarlo.

  • Necesitas claridad y contención emocional.

    En este programa trabajarás:

  • Clase 1 – ¿Por qué duele así?

    Comprenderás qué hace que este duelo sea diferente y tan intenso.

  • Clase 2 – La culpa y las preguntas que no terminan

    Aprenderás a diferenciar entre culpa emocional y responsabilidad real.

  • Clase 3 – Primeros pasos para sanar

    Recibirás herramientas suaves y conscientes para empezar a reorganizar tu mundo interno.

    Cada clase incluye ejercicios prácticos para que no solo comprendas lo que estás viviendo, sino que comiences a trabajarlo desde el primer momento.

    Este no es un curso para “superar” la pérdida.

    Es un espacio para comprenderla, integrarla y empezar a sostenerte con mayor conciencia.

    Al ser un programa grabado, podrás avanzar a tu ritmo y regresar a cada clase cuando lo necesites.

    Si sientes que no quieres seguir atravesando este proceso en silencio, este puede ser tu primer paso.

    Tu dolor merece ser acompañado.

    Y tú mereces comenzar a sanar con guía y contención.

Latest Updates

Stay informed with our latest updates on yoga, wellness, and community news.

  • April 24, 2024

5 Simple Yoga Poses to Relieve Daily Stress

  • May 20, 2022

Morning vs Evening Yoga: Which Time is Best for You?

  • June 12, 2022

How Breathwork Can Transform Your Mind and Body

  • Dec 28, 2024

Beginner’s Guide: Building a Consistent Yoga Routine